失戀了怎么辦?如果失戀了怎么辦?失戀了就不要有牽扯。女人有時(shí)候貪戀男人的體溫和保護(hù)，男人有時(shí)候想念女人的溫柔，但是你不能適應(yīng)一個(gè)人，只會(huì)讓自己更痛苦，讓對(duì)方更痛苦。失戀了，不做朋友，不做身體安慰，做最簡(jiǎn)單或者最熟悉的陌生人。
第一，從另外的角度分析。
失戀后，首先要對(duì)自己感到驕傲，比如人際關(guān)系和諧，異性異性對(duì)自己癡情，從而解脫痛苦和煩惱，理性地用一些積極的語(yǔ)言和格言來(lái)提醒和暗示自己，比如天涯無(wú)芳草、蘿卜一坑、塞翁失馬焉知非福等等，只要自己認(rèn)同其中的道理，心態(tài)就會(huì)平衡。還可以反思，多思考對(duì)方的不足，分析自己的優(yōu)勢(shì)，鼓足勇氣，迎接新的生活。也可以這樣想象，失戀當(dāng)然是失去了機(jī)會(huì)，卻讓你進(jìn)入了另一個(gè)充滿機(jī)會(huì)的世界。正如海倫·凱勒所說(shuō):一扇幸福之門關(guān)在你面前，另一扇幸福之門開在你面前。
第二，不要再去回憶。
不要回憶，因?yàn)樾臅?huì)痛，會(huì)難受，握不住沙子，不如揚(yáng)起沙子，因?yàn)槭ツ?，?huì)是他的損失，假如曾經(jīng)深愛(ài)過(guò)，即使分開了，他也會(huì)忍不住心里的想法，來(lái)聯(lián)系你，那么，你就應(yīng)該回憶，導(dǎo)致你們分手的原因是什么，誰(shuí)先提出的，是因?yàn)闊o(wú)法忍受對(duì)方的缺點(diǎn)，還是他心里有別人。
第三，不要把自己封閉起來(lái)。
如果失戀了怎么辦?千萬(wàn)不要把自己關(guān)在小房間里，做自己喜歡做的事情。也許是因?yàn)楫?dāng)時(shí)忙于戀愛(ài)，忘記了單身的夢(mèng)想，忘記了自己應(yīng)該堅(jiān)持的道路。那么，再走一次，有沒(méi)有很多朋友被你忽視了，沒(méi)事多聯(lián)系他們，多參加派對(duì)，別忘了，你一直不是一個(gè)人。
