好友失戀怎么辦?舒心的時(shí)候避免碰到哪些雷區(qū)?對(duì)于曾經(jīng)深愛(ài)過(guò)的人來(lái)說(shuō),失戀,是一種內(nèi)心的痛苦。每當(dāng)看到朋友深陷其中無(wú)法自拔時(shí),總覺(jué)得該去安慰,但失戀了怎么安慰才好呢?
一、當(dāng)彼此哭的時(shí)候,默默的陪在身邊,保護(hù)著他。
人在悲傷時(shí),也不必用哭泣來(lái)宣泄情緒。此時(shí)此刻對(duì)方的一切行為,只要不過(guò)激,不自殘,不傷害別人,就讓他盡情地去做,這樣可以讓自己內(nèi)心更好一點(diǎn)。此時(shí)此刻,我們要隨波逐流,陪伴他,保護(hù)他,別讓他犯錯(cuò)。對(duì)于失戀了怎么安慰來(lái)說(shuō),永遠(yuǎn)不要說(shuō)“男人有淚不輕彈”、“女兒不為渣男傷心”之類的話,這不僅會(huì)使對(duì)方的內(nèi)心發(fā)生更大的波動(dòng),也許還會(huì)因?yàn)闊o(wú)法理性地發(fā)泄負(fù)面情緒,而產(chǎn)生一些心理問(wèn)題,導(dǎo)致更難控制的行為。懂水的人宜疏不堵,靜待在自己的身旁。
二、不說(shuō)朋友在戀愛(ài)中所犯的錯(cuò)誤。
怎樣撫慰失戀的朋友,人沒(méi)有完人,每個(gè)人在戀愛(ài)中都會(huì)犯一些錯(cuò)誤。也許是因?yàn)檫@些問(wèn)題,才導(dǎo)致了對(duì)對(duì)方的愛(ài)的缺失。雖然我們心里很理解,但請(qǐng)不要提到他。首先,現(xiàn)在他因?yàn)槭?,情緒會(huì)很低落,無(wú)心指出錯(cuò)誤,會(huì)加重這種負(fù)面情緒;其次,既然分手了,他需要根據(jù)對(duì)方內(nèi)心的需要,幫他想辦法挽回,或者引導(dǎo)他走出內(nèi)心的陰霾,這才是首要任務(wù);最后,雖然旁觀者的判斷比較清楚,但是在愛(ài)情里,其實(shí)每個(gè)人都有自己的困難,我們更不應(yīng)該用主觀來(lái)判斷誰(shuí)是誰(shuí),正如俗話所說(shuō),人水冷暖自知,這樣就不應(yīng)該再用主觀判斷了。
三、不要說(shuō)開(kāi)始時(shí)的事。
在他是一位好朋友的時(shí)候,我們或許從一個(gè)旁觀者的角度,看到了某些問(wèn)題的存在,同時(shí)也給了很好的提醒。也許是對(duì)方不重視,也許是對(duì)方不聽(tīng),也許是我們說(shuō)得完全正確,但越是親近的人,就好像越喜歡說(shuō)一句話:“當(dāng)初怎么跟你說(shuō)”,“當(dāng)初就提醒你要重視某些現(xiàn)象”,這些都是錯(cuò)誤的。此時(shí),我們更應(yīng)該耐心的傾聽(tīng)對(duì)方的一切訴說(shuō),努力讓他漸漸看到更溫暖、更好的一面。不知道失戀了怎么安慰,切記不要試圖按照我們所說(shuō)的“規(guī)定的、應(yīng)該的”來(lái)執(zhí)行,而要尊重他的想法,幫他實(shí)現(xiàn),只有這樣,他才能真正的平靜下來(lái)。
撫慰別人的時(shí)候,首先要找出一切都要從對(duì)方內(nèi)心的感受出發(fā),去理解,去說(shuō)話,而不是往高處去引導(dǎo)、控制、指責(zé),同時(shí)幫助他積極地消除內(nèi)心的創(chuàng)傷。