很多人因?yàn)槭チ藧矍?，從此沉迷于長(zhǎng)期的痛苦之中無(wú)法自拔，如果我們身邊有這樣的朋友，那么我們應(yīng)該幫助他，讓他盡快擺脫失戀的陰影，那么如何安慰失戀的人呢？
對(duì)于如何安慰失戀的人，第一要?jiǎng)?wù)就是給他心理疏導(dǎo)。顧名思義，心理疏導(dǎo)的意義，就是清理他們內(nèi)心的情緒，讓阻塞的消極情緒釋放出來(lái)。
許多人之所以長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法走出失戀陰影，正是因?yàn)闆]有能做好心理疏導(dǎo)工作，人都是情感動(dòng)物，內(nèi)心很難承受的。
因此，最重要的是讓他說(shuō)出來(lái)，哭出來(lái)，讓他發(fā)泄情緒，作為朋友，我們要做的是做好引導(dǎo)工作，做一名合格的聽眾，還要有足夠的敏銳度，當(dāng)他有過(guò)激的行為時(shí)，要及時(shí)制止，以免傷害他人，傷害自己。
說(shuō)到做到，哭也哭，靜下來(lái)之后才能傾聽別人的話語(yǔ)，就需要我們給他灌輸積極的思想。那失戀的慰語(yǔ)該說(shuō)什么呢?寬慰的話可能有千萬(wàn)種，這一點(diǎn)我們要因人而異，根據(jù)具體情況實(shí)行，千篇一律地套用他人的話不一定適用。
但是也不能說(shuō)從此以后就沒有一個(gè)規(guī)范，在安慰他人時(shí)應(yīng)該做如下幾點(diǎn)：
1.肯定雙方的努力，使失戀者不會(huì)因?yàn)槭俣穸ㄗ约捍驌糇孕牛蛘邔?duì)對(duì)方產(chǎn)生仇恨、報(bào)復(fù)心理。
2.削弱失戀這一點(diǎn)，讓失戀的人明白失戀是一種每個(gè)人都必須經(jīng)歷的成長(zhǎng)過(guò)程，只有通過(guò)這一關(guān)，我們才能更正確地認(rèn)識(shí)愛。
3.給予彼此足夠的安全感，當(dāng)一個(gè)人失戀后是最孤獨(dú)、最缺乏安全感的時(shí)候，作為朋友，我們要彼此知道，你們失戀了，也失去了一個(gè)愛人，但是你們?nèi)匀挥形覀兊呐笥?、家人，我們永遠(yuǎn)不會(huì)離開你們，不管是何時(shí)，都會(huì)陪在你身旁。
4.為對(duì)方創(chuàng)造一個(gè)美好的未來(lái)，讓對(duì)方知道現(xiàn)在分手只是對(duì)未來(lái)的真愛讓步。5.最后可以自嘲一下，把自己曾經(jīng)失戀的往事用一種詼諧幽默的方式拿出來(lái)活躍一下氣氛，讓對(duì)方知道自己并不是最慘的那個(gè)人。
要撫慰一位失戀者，讓他迅速走出失戀的陰影光說(shuō)不練習(xí)肯定是不行的，最后一步，我們要用實(shí)際行動(dòng)幫他。該如何稱之為實(shí)際行動(dòng)?
事實(shí)上，如何安慰失戀的人這是一件簡(jiǎn)單的事情，你可以多帶他出去，散散心，組織或參加一些聚會(huì)，結(jié)識(shí)新朋友，學(xué)習(xí)一些新的東西，要知道一種新的思想和生活方式…總要有一個(gè)詞來(lái)轉(zhuǎn)移他的注意力，讓他忙起來(lái)，人唯有在開始享受新生活時(shí)，才不會(huì)永遠(yuǎn)眷戀舊生活。
