想要改善自己失戀的情緒，那就趕快行動(dòng)起來吧，這么好的機(jī)會(huì)你當(dāng)然不會(huì)錯(cuò)過，怎么走出失戀期呢?這樣做是很有必要好好學(xué)習(xí)的。
怎么走出失戀期?
第一，離開這座城市一會(huì)兒。
還是離開你們住的地方吧。你們中有許多美好的回憶，共同的浪漫記憶，幾條街道，牽手走過的地方，喜歡的咖啡館等等，也許都會(huì)留下痛苦的記憶，所以，最好是遠(yuǎn)離那些悲傷的地方，忘卻并治愈它們。
第二，想想有關(guān)他的壞事情。
別老是想著他的好，也許他真的很好，也許他真會(huì)迷惑你的眼睛，但是人是不可能沒有缺點(diǎn)的，他同樣是有缺點(diǎn)的，總會(huì)有讓你不滿意的地方，只是因?yàn)橄矚g他而忽略了它。想著他不好的事情，這樣就能消除對(duì)他的思念。
第三，努力工作，讓自己忙起來。
人一旦閑下來，就很容易去思考，利用工作充實(shí)自己的閑暇時(shí)間，讓自己充分忙碌，能夠在這段特別的時(shí)間里學(xué)習(xí)，不斷提高自己的能力，讓自己變得更好。
第四，與親朋好友交流。
以前談戀愛時(shí)，會(huì)忽視家人和朋友，對(duì)于怎么走出失戀期來說，此時(shí)可以多和自己交流，說不定通過聊天，能找到一份溫暖和補(bǔ)償。
第五，不要分心。
人生不只是愛情，還有遠(yuǎn)方的田野與勞動(dòng)。愛并非生命的全部，但是生命需要被維持，做好工作是生命的基礎(chǔ)。轉(zhuǎn)而關(guān)注自己的愛好，或全身心地投入到工作中，這是個(gè)不錯(cuò)的主意，過一段時(shí)間后，許多東西也會(huì)被遺忘。
