在絕大多數(shù)人的認(rèn)知中，分手后，男生似乎比女生更容易走出來(lái)，為什么呢?是他們天生涼薄渣做伴?還是遮掩能力太強(qiáng)悍?男生分手后怎么快速走出來(lái)?
一、理性分析問(wèn)題出在哪里。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的痛苦，我們應(yīng)該理性地面對(duì)自己，分析問(wèn)題出在哪里。既然分手是事實(shí)，我們就應(yīng)該面對(duì)現(xiàn)實(shí)。記住，正如前面提到的，這不是對(duì)與錯(cuò)的問(wèn)題，而是適合與否的問(wèn)題。你要做的就是找出對(duì)方受不了的是什么;對(duì)方什么時(shí)候最開(kāi)心，為什么?什么時(shí)候最痛苦?為什么?找出這些因素后，看看哪些可以改變，哪些可以改變?？纯茨男┎荒芨淖?。下次找戀人的時(shí)候，找能適應(yīng)自己特點(diǎn)的人。
二、學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。
面對(duì)愛(ài)情的挫折和隨之而來(lái)的精神打擊，運(yùn)用積極的理解方法穩(wěn)定自己，學(xué)會(huì)鼓勵(lì)自己。愛(ài)情的挫折是對(duì)生命價(jià)值的考驗(yàn)，是人格成熟的階梯。培根有句名言：所有真正偉大的人都不是因?yàn)閻?ài)而瘋狂的人。強(qiáng)迫別人接受他們迷戀的愛(ài)是所有愛(ài)情悲劇的根源。絕望的愛(ài)是太軟弱和無(wú)能的表現(xiàn)。因此，我們應(yīng)該不斷鼓勵(lì)自己走過(guò)這個(gè)風(fēng)雨交加的地方，只有迅速振作起來(lái)，才能擺脫眼前的情感危機(jī)。
三、尋求積極發(fā)泄。
失戀的許多悲劇后果都是由于痛苦情緒的抑郁和沉積而暴發(fā)的。失戀的最初階段是最不理性的，此時(shí)的沉悶是危險(xiǎn)的征兆。因此，失戀后，你可以向親戚、朋友、家人傾訴內(nèi)心的委屈、痛苦和憤怒。有時(shí)候哭泣的談話就像炎熱干燥的天氣里的雷雨，暴雨過(guò)后會(huì)有一種清新爽朗的心情。
四、轉(zhuǎn)移生活方式。
你可以改變你的生活方式來(lái)消除失戀的痛苦。如果你致力于學(xué)習(xí)和工作，你也可以致力于集體。不要把自己關(guān)在一個(gè)狹窄的圈子里，整天嘆息，難以自拔，而是鼓起勇氣，加入集體，集體會(huì)給你關(guān)懷和溫暖，會(huì)讓你擺脫痛苦。它也可以融入到大自然中。大自然的美麗風(fēng)景，可以敞開(kāi)心扉，快樂(lè)的身心，讓你擺脫失戀的痛苦。失戀是一種非常普遍的現(xiàn)象，只要雙方自己都能看到。
五、轉(zhuǎn)移生活方式。
男生分手后怎么快速走出來(lái)?時(shí)間可以改變一切，不要讓記憶占據(jù)你的生活，讓它過(guò)去。正如丘吉爾所說(shuō)，如果你總是糾纏于現(xiàn)在和過(guò)去，你很可能會(huì)失去未來(lái)。過(guò)去不屬于你，但未來(lái)真的屬于你。
