失戀和戀愛一樣，全是冷暖自如。沒人能徹底感受到他人失戀時(shí)的心態(tài)，卻能試著去了解和寬慰。協(xié)助他心態(tài)調(diào)整，或是陪他借酒澆愁?？偠灾梢匝杆俚?cái)[脫失戀的痛楚，再度從容應(yīng)對(duì)日常日常生活。朋友分手了怎么安慰她?
第一，認(rèn)真聆聽。
朋友失戀的辦法是聆聽。聽他敘述失戀的心態(tài)，及其前夫妻中間產(chǎn)生的很多事兒?；蛟S他會(huì)在你眼前抱頭痛哭，或許會(huì)痛罵前任，這全是他發(fā)泄的方式?？墒悄愕米龅?，便是陪著他，聽他的描述，那樣可以使他把自己的憂傷抱頭痛哭新陳代謝出來，對(duì)減輕心理狀態(tài)有益處。必須留意的是，在整個(gè)過程中，你無須嘗試斷開你的朋友，給他一些提議。只需用心去感受他說道，陪他，確保他的安全性，就可以了。由于他一定的完全并不是聽誰講道理，反而是要獨(dú)自一人陪他渡過痛楚的歲月。
第二，帶他去見新手，體會(huì)新生事物。
寬慰失戀的人的一種辦法是遷移他的專注力。怎樣轉(zhuǎn)移注意力?據(jù)帶他掌握新朋友，到不太熟悉的地區(qū)散散步，感受一下之前從沒體會(huì)過的心態(tài)這種。那樣告訴他，世界這么大，人生的道路不僅是一段談戀愛。分手后該怎么辦?每個(gè)人可以隨時(shí)遇上新的人，歷經(jīng)新的事兒，造就美好的生活。
第三，千萬別在他眼前秀恩愛。
朋友分手了怎么安慰她?或許有一些話，有些行為對(duì)你而言沒有什么，可是會(huì)讓失戀的朋友更難過，怕寂寞，或許會(huì)給自己產(chǎn)生許多不良影響。例如你不知不覺與戀人溝通交流或親密無間個(gè)人行為，很可能會(huì)使你剛失戀的朋友嚴(yán)厲查處。因此，要想寬慰他，就一定要留意這一點(diǎn)，千萬別出現(xiàn)意外。并不是說你不能相戀，反而是盡量避免在朋友眼前看上去太開心。這個(gè)時(shí)候你能給他許多溫馨，關(guān)心他的心理狀態(tài)，使他感受到好的一面。這也有利于他擺脫失戀的陰影，早日振奮起來。
