愛(ài)一個(gè)人沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，追求一個(gè)人也是如此。如果你喜歡對(duì)方，最好的辦法就是勇敢地表達(dá)出來(lái)。也許對(duì)方也喜歡你，等著你表達(dá)出來(lái)。不要認(rèn)為如果你的表白被拒絕，你甚至不能成為一個(gè)朋友。有句名言：我寧愿我們不成為朋友，也不愿讓你成為我一生的遺憾。只要你說(shuō)出你的心聲，不管你是拒絕還是接受，至少在你的生活中你不會(huì)后悔。那么表白失敗后心里難受怎么辦?

　　一、找出你表達(dá)失敗的原因

　　女孩不喜歡一個(gè)人有很多原因，事實(shí)上，很多女孩說(shuō)不喜歡不喜歡，無(wú)論你做什么不能成為她想念的人，也許你不是她喜歡的類(lèi)型，如果你能感覺(jué)到她不喜歡你，那么你放下，如果你繼續(xù)，最后不舒服的是你自己，

　　另一個(gè)原因是，無(wú)論你是否成功，通常取決于你是否吸引了對(duì)方。當(dāng)你承認(rèn)你的觀點(diǎn)可以吸引對(duì)方時(shí)，你的成功率會(huì)高得多。

　　在表白失敗后，不要總是糾結(jié)于自己的缺點(diǎn)，一次又一次地悲傷。相信總有一個(gè)人適合你在路上，也許你只是命中注定，只適合見(jiàn)面，不適合在一起。只要你找到你失敗的原因，你就會(huì)看到它。

　　二、不要糾纏對(duì)方

　　當(dāng)一個(gè)女孩被她喜歡的人坦白時(shí)，她會(huì)非常興奮，甚至?xí)敛豢蜌獾卮饝?yīng)你。當(dāng)有人向女孩坦白時(shí)，她會(huì)非常高興，但對(duì)于她不喜歡的人，她通常會(huì)堅(jiān)決拒絕，或者說(shuō)她不想墜入愛(ài)河。事實(shí)上，當(dāng)一個(gè)女孩說(shuō)一個(gè)借口時(shí)，這證明她拒絕了你。

　　許多男孩都有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是，當(dāng)表白失敗時(shí)，他們總是喜歡互相糾纏。當(dāng)被他們不喜歡的人糾纏時(shí)，女孩會(huì)表現(xiàn)出無(wú)聊。在這個(gè)時(shí)候，她會(huì)非常討厭你，甚至懶得和你說(shuō)話。

　　事實(shí)上，你最好在這個(gè)時(shí)候停下來(lái)，這會(huì)傷害彼此。對(duì)于一個(gè)女孩來(lái)說(shuō)，你影響了她的正常生活。如果你繼續(xù)這樣下去，你最終會(huì)成為陌生人，甚至成為陌生人“仇人”。對(duì)你來(lái)說(shuō)，你的心不僅不舒服，甚至找不到緩解情緒的方法。為什么呢?不要互相糾纏，調(diào)整心情，重新開(kāi)始。總會(huì)有合適的人等著你。

　　三、要把握節(jié)奏，以退為進(jìn)

　　表白失敗后心里難受怎么辦?人們就是這樣。他們不珍惜很容易得到的東西。如果你對(duì)女孩非常熱情和活躍。很可能女孩會(huì)對(duì)你感到厭惡，你會(huì)因?yàn)槟愕臒崆槎饾u開(kāi)始感到失敗。

　　表白失敗后，你最需要的是保持矜持，學(xué)會(huì)冷漠。暫時(shí)不要和對(duì)方說(shuō)話，或者偶爾回復(fù)信息。如果一個(gè)女孩有點(diǎn)喜歡你，她會(huì)開(kāi)始試著和你一起慢慢發(fā)展。在這個(gè)時(shí)候，你也應(yīng)該學(xué)會(huì)慢慢來(lái)，不要太擔(dān)心。

　　你應(yīng)該保持比以前稍微遠(yuǎn)一點(diǎn)的距離，保持主動(dòng)性。聊天的時(shí)候，不要一開(kāi)始就有沒(méi)完沒(méi)了的話題，甚至在沒(méi)有話題的時(shí)候盡量找話題。讓女生覺(jué)得你們之間有距離，讓你有一種存在感，更加神秘。然后你們之間會(huì)有一個(gè)故事，而不是一味的討好對(duì)方。

　　感情就是這樣。你盲目地付出，甚至試圖維持你的感情。然后對(duì)方會(huì)對(duì)你的努力視而不見(jiàn)，或者認(rèn)為你的良好接受是合理的。

　　坦白一個(gè)人也是如此。當(dāng)你真的想坦白的時(shí)候，你應(yīng)該明白她心里是否有你，你們之間是否有繼續(xù)下去的理由。如果你太著急，甚至不知道對(duì)方，你就急于坦白，那么失敗是注定的。