如何變得自信?改掉內(nèi)向性格最快的方法有哪些呢?許多內(nèi)向性格的人實際上很想改變他們的心。知道他們的性格在工作和生活中并不令人愉快。他們?nèi)绾胃淖儍?nèi)向性格?,改掉內(nèi)向性格最快的方法是什么?
1、如何變得自信?增加與他人交流的機會，經(jīng)常鍛煉，克服交流中的緊張感，逐漸積極與熟人交流。
2、積極學習交流技術(shù)，有技術(shù)的與他人交流可以慢慢學習與他人交流的能力，逐漸改善內(nèi)向性格。
3、如何變得自信?多讀與人際關(guān)系、克服內(nèi)向性格的書，找到使自己逐漸成為外向性格的方法，這取決于個人的緣分和機會。
4、,改掉內(nèi)向性格最快的方法就是多參加戶外活動，如健身、游泳、跑步、購物等，與各行各業(yè)的朋友交往，迅速提高處理復雜人際關(guān)系的能力，當然改變了自己本來內(nèi)向的性格缺陷。
5、開放自放自己，內(nèi)向的人大多是好聽的人，只要逐漸開放開放變成聽的人，就能改變自己的內(nèi)向。例如，積極幫助別人。
6、在說話緊張時，努力讓自己放松。靜靜地深呼吸，靜靜地呼吸，呼吸時加點力氣，心情平靜下來。笑對緩解全身緊張有很好的作用。微笑可以調(diào)整呼吸，也可以使頭腦反應靈活，語言集中。
7.平時練習好話題。平時要注意觀察別人的話題，理解有魅力的話題和沒有魅力的話題，在自己開口的時候，自覺地練習引起別人興趣的話題，避免不良效果的話題。
8、訓練避免不好的話題。應該避免自己不完全理解的事情，一知半解，一遍又一遍，一遍又一遍如果有人對你提出這些問題，你不能回答，那就更尷尬了。為了避免你不感興趣的話題，如果你不感興趣，你怎么能期待對方隨著你的話題而興奮呢?
9、多涉獵自己沒有接觸過的領(lǐng)域，培養(yǎng)廣泛的興趣，可以交更多的朋友，你的性格在交朋友的過程中也會發(fā)生變化，你的人脈也會更廣。
