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避免"瓦倫達(dá)效應(yīng)"要保持良好的心理素質(zhì)

瀏覽次數(shù): 870 日期:2021-06-21 責(zé)任小編:七天

  心理上有一種著名的瓦倫達(dá)效應(yīng)。一位著名的美國(guó)高空鋼索演員瓦倫達(dá),在一場(chǎng)重大表演中因?yàn)樘匾暯Y(jié)果導(dǎo)致分心,而不幸喪生。


避免


       后來(lái),瓦倫達(dá)的妻子說(shuō),她預(yù)感瓦倫達(dá)會(huì)出事故,因?yàn)樗诒硌葜翱偸菄Z叨不休,這場(chǎng)表演太重要了,不能失敗。而且在之前每次成功的表演之前,他心里都只想著走鋼索這件事,而不想著這件事可能帶來(lái)的后果,即信物雜念。隨后心理學(xué)家表示:專注于做好事本身,而不考慮事情的意義,不患得患失的心態(tài)叫做瓦倫達(dá)心態(tài)。投資人如果經(jīng)常想到獲利后能得什么結(jié)果,買什么房子,買什么么房子,買什么車,就會(huì)產(chǎn)生過(guò)大的心理壓力,往往結(jié)果事與愿違。

  從這個(gè)故事中者了解到,在操盤過(guò)程中一定要做到心無(wú)旁騖,專注于操盤的細(xì)節(jié),在制定自己每筆交易都能承受的損失時(shí),這些損失對(duì)自己的生活、工作都有完全的影響,沒(méi)有對(duì)自己的操作就心安理得,心態(tài)輕松,也就避免了許多投資者常提到的心理壓力。

  怎樣才能避免瓦倫達(dá)效應(yīng)?有以下方法:

  1.專心致志。

  瓦倫達(dá)成功地走鋼索與瓦倫達(dá)集中注意力有關(guān)。集中注意力可以高度集中注意力。不受其他因素的干擾,總是專注于走鋼索。在沒(méi)有安全保護(hù)的情況下,走鋼索對(duì)人的生存是一個(gè)巨大的刺激,不能馬虎。高度集中注意力是瓦倫達(dá)效應(yīng)的重要原因之一。


避免


  2.熟能生巧。

  我們一般人可以在平地上集中注意力,但在高空的鋼索上卻不能集中注意力。它和一個(gè)人的技能有關(guān)。這是兩個(gè)技能中最重要的。第一,平衡能力,第二,注重分配能力。這需要后天的訓(xùn)練,才能成為技巧,達(dá)到有意之后的注意力。這樣可以減少注意力的緊張。

  3.避免干擾。

  也就是說(shuō),瓦倫達(dá)效應(yīng)與強(qiáng)烈的抗干擾能力密切相關(guān)。如果你一直在思考成功的喜悅和表?yè)P(yáng),或者失敗后的痛苦和冷眼,那么這個(gè)活動(dòng)就很難順利完成??荚囋较肟己茫疾缓?,越怕考不好,這是很多人經(jīng)歷過(guò)的事實(shí)。


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  4.正常心態(tài)。

  瓦倫達(dá)不會(huì)以此論英雄,也不想借此揚(yáng)名,而是和平常一樣有一顆平靜的心,至于美名、金錢那是身外之事,這樣反而都取得了成功。想要揚(yáng)名、賺錢的人,由于動(dòng)機(jī)強(qiáng)度過(guò)大,行動(dòng)往往會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,要么不協(xié)調(diào),要么出現(xiàn)偏差。只要把心放在一個(gè)平靜悠然的地方,人的最大潛力就會(huì)發(fā)揮出來(lái)。事實(shí)上,很多事情,都充分證明了這一點(diǎn),只有有有了一顆平常心,才不會(huì)產(chǎn)生瓦倫達(dá)效應(yīng)。

  在投資交易中,做任何決定都要避免瓦倫達(dá)效應(yīng),太在乎事情帶來(lái)的后果,太容易被別人的意見(jiàn)干擾,太在乎現(xiàn)在和未來(lái)的一切,只是忽略了事情本身。大腦整天被各種欲望塞滿,身體被壓得喘不過(guò)氣來(lái)。在這樣的壓力下,如何做到理性投資?結(jié)果總是偏離預(yù)定的軌道,離成功越來(lái)越遠(yuǎn)!


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