在日常生活中，我們經(jīng)常聽到別人評(píng)價(jià)一個(gè)人，經(jīng)常使用情商高，情商低，智商在線，情商不在線。所以，情商是什么?
一，情商是什么
1.首先，了解自己。能了解自己需要什么，能了解自己情緒的變化。能感覺到內(nèi)心的經(jīng)歷。這樣才能了解自己，更好地控制自己。
2.能夠管理自己。最重要的是控制自己的情緒，有時(shí)候沒有情緒，就不能表達(dá)情緒。有時(shí)候可以帶情緒，適當(dāng)表達(dá)自己的情緒。所謂喜形不露聲色。
3.自我激勵(lì)。我的行為和想法都是為了實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)。遇到挫折，可以正視現(xiàn)實(shí)，但也可以想辦法解決問題。遇到不好的事情，往往會(huì)朝好的方向看。一杯水灑了，手快接住，杯子里還剩一半水。情商低的人往往抱怨水灑了。情商高的人往往會(huì)高興地說，太好了，抓一半。
4.識(shí)別他人的情緒。能透過社會(huì)信號(hào)，如動(dòng)作，語言，人的背景等，感知一個(gè)人的需要和欲望，從而，根據(jù)自己的需要，作出反應(yīng)。所以情商高的人，人緣特別好。事實(shí)上，用通俗的話來說，情商高的典型描述就是圓滑，世故。
