當(dāng)你失戀了該怎么辦?有人說,如果失戀后你有錢一架飛機飛到英國吃早飯,在廣場上喂鴿子。接著又飛到成都去吃正宗的火鍋。夜晚又可以飛去看極光了。那么還有什么好痛哭流涕,哀悼逝去的感情呢?
盡管這是一個夸張的段子,但是說起來還是有道理的。財務(wù)基礎(chǔ)是一切的前提,也是生活的保證。假如感情不可靠,至少要有錢讓你增加安全感。許多人失戀后無心工作,影響工作甚至丟掉工作,這真是虧了夫人又折兵,一點也不值得。
第一,失戀后要給自己一個緩沖期。
當(dāng)我們勸告別人的時候,我們通常會說,再找一個,為什么要在樹山上吊死呢?事實上,另尋他歡的唯一作用就是轉(zhuǎn)移注意力,對于徹底擺脫失戀的陰影有多大的幫助還不一定。再者,這種方式是為了逃避面對失去的感情,看上去傷口已經(jīng)愈合,但誰能保證里面沒有炎癥,沒有感染呢?
第二,不要逃避,面對失戀。
而且面對最需要的時間,你要給自己放個假,從精神上接受失戀這一事實。越痛,越接近傷口愈合。首先要真正意識到我分手了,以后的路不會再跟這個人走了這一點,才能真正開始新的生活。
失戀后,你應(yīng)該增加一些技能。除了投入新的關(guān)系,還有很多方法可以轉(zhuǎn)移你的注意力。剛失戀的時候,好像時間突然空了,兩個人相處的時間都落單了。那么為什么不利用這段空閑時間做點什么呢?
失戀了該怎么辦?最好的選擇是培養(yǎng)自己的新技能,不斷充實自己,讓自己成長,變得越來越好。你可以學(xué)習(xí)一些東西,或者找回你過去逐漸忽略的興趣愛好。堅持做一件事,不知不覺中,你不僅走出了失戀的陰影,還獲得了很多新技能。