也許我們戀愛(ài)的時(shí)候就已經(jīng)考慮過(guò)失戀這個(gè)問(wèn)題，但是當(dāng)它真的發(fā)生在我們身上的時(shí)候，失戀總是會(huì)讓人痛得撕心裂肺，所以我們開始逃避現(xiàn)實(shí)，厭倦生活，甚至做一些極端的行為來(lái)傷害自己或他人。但是失戀真的有那么痛嗎?也許真的有。但是我想痛更多的是因?yàn)槲覀兊男睦頎顟B(tài)不正確。失戀了心痛怎么辦?
第一，忘了該忘的，記住該記的，接受該接受，然后，改變可以改變的。
不要說(shuō)壞的就忘了，開心的就記住，這樣也許更痛苦，對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都應(yīng)該有選擇地忘記和接受，能夠帶給你持續(xù)的快樂(lè)，那么你就可以有選擇地記住，對(duì)于只給你痛苦的人，一定要盡可能多地忘記;忘記不了和接受不了的事，那就把它當(dāng)作改變的動(dòng)力，自然根生心中，不必勉強(qiáng)，不必內(nèi)疚。
第二，二人，善待對(duì)方，一人，善待自己。
假如這是一直做不到的，那就從現(xiàn)在開始努力做到，如果你已經(jīng)做到了彼此的善待，但是仍然不能避免失戀的結(jié)局，那就好好對(duì)待自己。等再有這樣一只可執(zhí)子之手，和子偕老的人出現(xiàn)，你就能在善待他人的同時(shí)善待自己。
第三，在一起是緣分，不在一起也是緣分。
那不是欺騙，也不是純粹的阿Q，只能說(shuō)，這是走出失戀的最佳自我安慰方式。無(wú)論愛(ài)恨情仇，都在說(shuō)出不愛(ài)的瞬間，一刀切斷，一去不復(fù)返。
第四，失戀是什么讓我們重新開始。
失戀了心痛怎么辦？別相信失戀會(huì)永遠(yuǎn)降臨到你身上，除非你每次遇到的對(duì)象都是同一類人，每次失戀后你都不愿改變那些壞事，否則，倒楣的事情不會(huì)只找你一個(gè)人。失去愛(ài)情并不重要，關(guān)鍵在于失去愛(ài)情，我們能否振作起來(lái)，重新開始。因此，不要再問(wèn)為什么。愛(ài)情沒(méi)有理由，不愛(ài)情同樣沒(méi)有理由，愛(ài)情和不愛(ài)情都沒(méi)有特別具體的理由來(lái)解釋，你只需繼續(xù)前進(jìn)，繼續(xù)追尋。
