失戀者比較敏感脆弱，有時(shí)候無(wú)意的言行都會(huì)傷害到他們，所以在敏感期應(yīng)該多加注意。那么作為朋友，如何安慰失戀的人呢?朋友失戀了怎么辦?
第一，認(rèn)真傾聽(tīng)。
朋友失戀，最好的辦法就是聽(tīng)。聽(tīng)他講述失戀的心情，和前戀人發(fā)生的各種事情。也許他會(huì)在你面前哭，也許會(huì)罵前任，這些都是他發(fā)泄的方式。而且你要做的，就是陪著他，聽(tīng)他講，這樣可以讓他把自己的悲傷和痛哭排出一點(diǎn)，對(duì)緩解情緒有好處。需要注意的是，在這個(gè)過(guò)程中，不要試圖打斷你的朋友，給他所謂的建議。認(rèn)真聽(tīng)他說(shuō)，陪他，保證他的安全就夠了。因?yàn)樗枰牟皇锹?tīng)誰(shuí)講道理，而是一個(gè)人陪他度過(guò)艱難的時(shí)光。
第二，帶他去見(jiàn)新人，體驗(yàn)新事物。
安慰失戀者最好的方法之一就是轉(zhuǎn)移他的注意力。如何轉(zhuǎn)移注意力?帶他認(rèn)識(shí)新朋友，到陌生的地方散散心，體驗(yàn)過(guò)去沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的心情等等。這些方法是告訴他，世界很大，生活不僅僅是一段愛(ài)情。我們可以隨時(shí)遇見(jiàn)新人，經(jīng)歷新事物，創(chuàng)造新的生活。失戀只是一段感情的結(jié)束，這恰恰意味著他更有可能?；蛟S下一秒，真愛(ài)就會(huì)出現(xiàn)在眼前。使用感官刺激來(lái)轉(zhuǎn)移注意力也是一種方式，聽(tīng)歌，看電影，鍛煉，任何你朋友喜歡的方式都可以。
第三，安慰失戀朋友的一種方式是永遠(yuǎn)不要在他面前秀恩愛(ài)。
朋友失戀了怎么辦?或許有些話(huà)，有些行為在你看來(lái)沒(méi)什么，卻會(huì)讓你失戀的朋友更傷心，感到孤獨(dú)，或許會(huì)給他帶來(lái)更多的負(fù)面影響。例如，如果你無(wú)意中與愛(ài)人交談或親密行為，你可能會(huì)打擊你剛剛失戀的朋友。因此，要安慰他，就要注意這些，不要再雪上加霜了。這時(shí)你可以給他更多的溫暖，關(guān)心他的情緒，讓他感受到好的一面。這也有助于他走出失戀的陰影，早日振作起來(lái)。
總而言之，想要安慰朋友的心是好的，但也要注意方式方法，否則很容易弄巧成拙。失戀是愛(ài)情的終結(jié)，必然會(huì)帶來(lái)痛苦，但處理好也會(huì)帶來(lái)成長(zhǎng)。這取決于個(gè)人的應(yīng)對(duì)方式。作為朋友，在對(duì)抗失戀的過(guò)程中，你能做的就是幫助你的朋友，不要讓他誤入歧途。讓失戀成為地標(biāo)，跨越它，就是新的生活。
