這些年里，我見(jiàn)證了周?chē)芏嗳朔址趾虾希袝r(shí)候，我也會(huì)很困惑：愛(ài)情的本質(zhì)是什么?是條件的愛(ài)嗎?為什么人失戀后會(huì)痛苦?怎么才能快速的從失戀中恢復(fù)過(guò)來(lái)?朋友失戀了怎么辦?

　　第一，感同身受。

　　認(rèn)為許多人在面對(duì)朋友失戀時(shí)，都懂得安慰他們要看開(kāi)一點(diǎn)，早點(diǎn)走出來(lái)。但你要知道，往往人在失戀的時(shí)候，大腦是不能正常思考的，你也不能用正常思考來(lái)說(shuō)服他，他不但聽(tīng)不進(jìn)去，很可能還會(huì)對(duì)你生氣。此時(shí)，做到感同身受，或者說(shuō)，假裝感同身受是非常重要的。同理心很好理解，你把自己放在朋友的位置上思考，就當(dāng)是在安慰自己，這樣說(shuō)出來(lái)，就可以讓自己接受，才有可能讓朋友接受。

　　那么，什么是假裝感同身受呢?換句話(huà)說(shuō)，即使你沒(méi)有失戀，你也應(yīng)該假裝你失戀了。失戀者往往很脆弱，此時(shí)如果你作為一個(gè)過(guò)來(lái)人來(lái)安慰和勸說(shuō)，朋友會(huì)更容易相信和接受你的建議。感同身受最大的優(yōu)點(diǎn)之一就是可以讓朋友全身心的放松，說(shuō)出自己的話(huà)。只有了解問(wèn)題，才能解決問(wèn)題。我們真的結(jié)束了。

　　第二，不要說(shuō)壞話(huà)。

　　這兒不說(shuō)壞話(huà)，就是不說(shuō)你朋友對(duì)象的壞話(huà)。別急著否認(rèn)，一定有很多人在看到自己的朋友失戀時(shí)，第一反應(yīng)都覺(jué)得是他/她對(duì)象的錯(cuò)，怎么能讓我的朋友傷心成這樣?因此許多人在安慰自己的朋友時(shí)，都會(huì)犯這樣一個(gè)小錯(cuò)誤：開(kāi)始談?wù)撍?她對(duì)象的題。從他們之間的感情問(wèn)題到這個(gè)對(duì)象的個(gè)人習(xí)慣問(wèn)題。

　　但你必須認(rèn)清一點(diǎn)!你所說(shuō)的人是他/她的對(duì)象，也許失戀這一刻是逞一時(shí)口舌之快，但真的很難保證明天他們會(huì)和好嗎?那么你昨天跟朋友說(shuō)的種種，真的很尷尬。也許你的朋友不會(huì)介意，但我相信你心里會(huì)有芥蒂。芥蒂，下次如果遇到你的朋友帶著對(duì)象和你見(jiàn)面，估計(jì)有些無(wú)地自容。因此，千萬(wàn)不要在朋友失戀的時(shí)候，順著他/她的話(huà)，一起罵她/他的對(duì)象，這是吃力不討好的。和過(guò)去說(shuō)再見(jiàn)。

　　第三，轉(zhuǎn)移注意力。

　　不知大家身邊有沒(méi)有這樣的朋友，一失戀就像天塌了一樣，茶不思飯不想，精神恍惚，雙目無(wú)光，就像行尸走肉一樣。你必須想辦法轉(zhuǎn)移他們的注意力。不管用什么方法和手段，只要能讓他們分心。讓他們暫時(shí)忘記失戀的痛苦，或者用其他方式麻痹他們脆弱的神經(jīng)。

　　朋友失戀了怎么辦?這個(gè)時(shí)候，你的陪伴也很重要。她們喜歡吃的食物，喜歡去的地方，喜歡看的電影，喜歡玩的游戲，各種各樣的東西，只要你能想到，能轉(zhuǎn)移她們的注意力，就可以嘗試。朋友失戀了。作為朋友，我們一定很難過(guò)。但此時(shí)，我們?cè)绞且潇o，因?yàn)槟闶悄闩笥炎詈蟮囊揽?。?jù)說(shuō)忘記失戀的痛苦最好的是快速開(kāi)始新的戀情，我也贊同這句話(huà)。