女孩子剛失戀時(shí)，情緒一般都會(huì)比較不穩(wěn)定，極易悲傷抑郁，作為她的朋友此時(shí)首先要自己穩(wěn)定好情緒，給她帶來(lái)積極的影響，對(duì)于安慰失戀的女生來(lái)說(shuō)，不要帶著不好的情緒開始安慰人。
許多人看到朋友失戀，第一個(gè)想法就是安慰她，這是人之常情。但其實(shí)對(duì)于怎么安慰失戀的女生來(lái)說(shuō)，擺脫情感創(chuàng)傷是需要時(shí)間的。這個(gè)時(shí)候說(shuō)安慰不是最好的解決辦法，因?yàn)榇藭r(shí)的安慰只會(huì)增強(qiáng)她的心理意識(shí)，不能緩解不良情緒，不能起到積極的安慰作用。
相反，它會(huì)加重她的悲傷和沮喪。假如要安慰的女孩，要等她自己稍微冷靜下來(lái)，有比較清醒的意識(shí)，這就是安慰她，引導(dǎo)她走出消極情緒的最佳時(shí)機(jī)。
有些人會(huì)選擇一直陪著她安慰她，因?yàn)樗麄儾幌肟吹脚笥岩驗(yàn)槭俣y過(guò)，但是安慰的方式會(huì)有點(diǎn)過(guò)激。比如他們會(huì)對(duì)女生說(shuō)一些類似的話，比如你的前男友是人渣，這樣的人渣配不上你，不要難過(guò)，通過(guò)罵前男友來(lái)安慰她，但其實(shí)這個(gè)時(shí)候女生不會(huì)覺(jué)得有多爽，反而會(huì)更痛苦。
她之所以難過(guò)難受，是因?yàn)閷?duì)那個(gè)人還是有感情的，一時(shí)放不下。她可能根本無(wú)法理解這種安慰，甚至覺(jué)得你在否定她，導(dǎo)致你們的友誼產(chǎn)生嫌隙。當(dāng)然，盡量不要對(duì)失戀的女生說(shuō)，不要難過(guò)，沒(méi)什么大不了的。這種完全廢話的安慰對(duì)安撫情緒和創(chuàng)傷一點(diǎn)效果都沒(méi)有。
安慰失戀女生的方式
第一，傾聽陪伴。
失戀的女生自然會(huì)難過(guò)。這個(gè)時(shí)候，她不需要問(wèn)她什么，讓她發(fā)泄自己積累的負(fù)面情緒就夠了。當(dāng)她能主動(dòng)和你談這些事情的時(shí)候，不用說(shuō)什么，只要仔細(xì)聽，偶爾肯定她。
安慰失戀的女生可以給她陪伴和傾聽。如果她想通過(guò)一些娛樂(lè)方式度過(guò)這段時(shí)間，作為朋友，只需要和她呆在一起，滿足她的要求，讓她發(fā)泄情緒，但也要記住，不要每次都聽她無(wú)休止的說(shuō)話，不要讓自己變成情感垃圾桶。如果她總是在你面前提到前男友，她應(yīng)該懂得主動(dòng)改變?cè)掝}。
第二，帶她走出負(fù)面情緒。
失戀的女生情緒穩(wěn)定后，作為她的朋友，要盡量給她帶來(lái)正能量和快樂(lè)的好情緒，讓她盡快釋懷失戀。情緒好轉(zhuǎn)可以淡化悲傷的記憶，改善心態(tài)。如果你想帶她走出不好的情緒，你可以這樣做。如果女生喜歡美食，可以帶她去吃很多美食;如果女生愛(ài)藝術(shù)，可以帶她去看電影或者展覽。
