都說愛情是永恒不變的話題分手，有些女孩子惶惶不可終日，和朋友宿醉，通宵達旦，有人裝作不在乎，獨自在角落哭泣。那么如何才能度過這段艱難的日子呢，下面就說說如何快速走出失戀。
首先，跟自己愿意傾訴的人訴說自己的委屈與傷感，最好是同性別的人，比如閨蜜、妹妹和嫂子，她們可以理性地幫你分析這段感情中的不合理之處。如何快速走出失戀，需要有個機會，這也是為什么有些人幾年都無法釋懷，而有些人很快就會走出來，不是因為不喜歡，而是在把握時機。尋找別人傾訴是在為自己創(chuàng)造機會，她們會幫助你樹立自信，讓你明白自己值得擁有更好、更優(yōu)秀的人，并且從你的角度一字一句地指出對方的不足，讓你明白他不值得。女孩被分手后非常痛苦的原因之一就是覺得自己再也找不到比他好的人，自信心也沒有了。恢復信心很重要，因為它決定了你是如何度過這個痛苦的時期，是萎靡不振還是充滿斗志的。
其次，如果沒有辦法強迫自己不去聯(lián)系他，那么每天都在炮轟他。失戀后還繼續(xù)聯(lián)系對方是因為對方沒有說完完的話，讓你誤以為自己努力了就可以重歸舊好，但其實并沒有用，只會讓他更加反感。當心，轟炸他的目的不是要和好，而是讓他受不了之后把自己罵醒，解鈴還須系鈴人，當對方對你惡言相向，蹂躪你寶貴的感情，與分手前做出決斷的時候，你就該醒悟了。當你在思考自己之前的付出是不是值得的，你會去對比之前的自己和現(xiàn)在的自己，覺得以前的那個開開心心，自信大方的自己怎么變成了現(xiàn)在這樣，滿面春風。然后你就會和自己和解。
對于如何快速走出失戀來說，你可以注意到對方的動態(tài)，但不要再去聯(lián)系他，如果他還活得不錯，那么你比他生活得更好，如果他過得不好，你也可以高興，因為離開你并沒有給他帶來什么好處。接著做自己喜歡的事情，學習技能，旅行，賺錢，學習一些新知識和新事物，一切都是美好的，它們會帶給你快樂和自信。假如不能放下他那就等吧，時間會解決一切的不甘心和執(zhí)念，就像網友說的那樣，也許你可以等到他回頭，也許可以等到下一個他，也許等著的是放下，但是所有的好結果不是嗎?同時你也有了更好的自我。
當彼此特別想念對方的時候，多想對方的缺點，甚至可以放大對方的缺點，或想想對方讓自己傷心傷心的時候，問問自己為什么要把感情和精力浪費在這樣一個無法給自己帶來快樂與進步的人身上，這樣慢慢的思念就會消失。持續(xù)一段時間后，你會發(fā)現(xiàn)自己對另一方的想念會越來越淡，越來越少地注意到對方，這是你即將擺脫失戀的好征兆。
不要拒絕其他異性的好意，不要把自己封閉起來，如果能夠在這些人里面找到讓自己快樂快樂的人，也不失為一種緣分。對于如何快速走出失戀，當你錯過一個人的時候，一是因為自己沒事做，二是因為沒找到另一個人來填補這個人帶給你的情感寄托。更多的外出活動，更多了解一些優(yōu)質異性，可以慢慢轉移自己的注意力。
