有合就有分，沒有人能保證，彼此之間的愛情會長長久久，所以今天跟著小編一起看看，我失戀了怎么辦!
一，我失戀了怎么辦
1.不要封閉自己。
許多人在失戀后就把自己封閉起來，任由悲傷圍繞著自己，不能也不愿醒來。要明白環(huán)境對我們個人的影響是巨大的，如果你身邊充滿了悲傷，如果你讓自己陷入痛苦中，那么你只會越來越痛苦，越來越無法自省。當(dāng)然，也不能讓你們壓抑自己的憂傷，那樣也是不行的，該哭就哭，該傷心就傷心。痛哭過后，我們要用嶄新的臉龐去迎接等待我們的康莊大道。
2.主動地讓自己出去。
當(dāng)你失去了愛情之后，就放棄所有的活動，或者把你的情緒帶給別人，留下你一個人。首先不說你不讓自己參加社交活動，會讓你的傷口更難愈合，而且有可能會錯過你的“真命天子”哦!如果你是一個真正正確的人，在你到來之前，一定不會事先和你打招呼，他會在什么地方，什么時間，以什么樣的方式和你見面。如果我們放手，也許我們也會因此而踏上另一條幸福之路。在忙著交際的同時，你也能舒緩失戀帶給你的痛苦，因為你并沒有把精力都花在如何憂傷上，而是拿出一部分精力去交際，而不是把精力用在社交上，憂傷不能完全覆蓋你。
3.開始下一段愛情。
人們常說，我失戀了怎么辦?或許忘記某人最好的辦法就是開始一段新的感情。這是肯定的，我們在這里所說的開始一段新的感情，不是要你們隨便，不管你們自己有沒有愛，只是為了治愈傷痛而去和他在一起，這樣做是不行的，不僅不對自己負(fù)責(zé)，還會傷害別人，要學(xué)會放棄與珍惜。有時候我們結(jié)束一段戀情，對于感情戲也會有更深的體會，對于自己想要什么樣的人，也就更加清楚了。當(dāng)你感覺自己調(diào)整好了心態(tài)之后，再開始下一段感情吧。
