有時(shí)會(huì)看到朋友失戀，看到他或她一天比一天失落，一旁的你是否感到不知所措甚至不知所措?那么我們應(yīng)該怎么安慰失戀的人呢？
1、引導(dǎo)對(duì)方盡情地哭泣。
假如對(duì)方坐在那里很難受，想哭卻又強(qiáng)忍，那就很不好了。這個(gè)時(shí)候，你不妨陪他去KTV唱傷心的情歌或者和對(duì)方喝酒，讓他們發(fā)泄情緒，因?yàn)槿绻俚那榫w發(fā)泄不出來(lái)，一直積壓在心里，很可能會(huì)導(dǎo)致抑郁。
2、用身邊的例子來(lái)開(kāi)導(dǎo)對(duì)方。
對(duì)于怎么安慰失戀的人來(lái)說(shuō)，當(dāng)對(duì)方情緒有點(diǎn)放松的時(shí)候，可以舉個(gè)身邊的例子來(lái)開(kāi)導(dǎo)對(duì)方，比如上周誰(shuí)和誰(shuí)分手了，或者哪個(gè)因?yàn)槭裁丛蜃卟幌氯チ耍寣?duì)方覺(jué)得失戀的痛苦不止TA一個(gè)。當(dāng)我覺(jué)得有那么多人和自己一樣的時(shí)候，為什么我會(huì)痛苦?為什么我失戀難受?這些問(wèn)題和痛苦會(huì)慢慢減輕。
3、傳遞正能量。
失戀的人大多是灰色的，沒(méi)有生氣，沒(méi)有活力，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)迷茫。他們不知道該何去何從。作為好朋友，你可以積極安慰她，鼓勵(lì)她，讓他知道生活中還有很多美好的東西。人生要經(jīng)得起謊言，敷衍，欺騙，忘記承諾，放下一切。
4、不斷肯定對(duì)方。
許多人失戀后常常自尊受到打擊，變得對(duì)自己沒(méi)有信心。這時(shí)候我們可以假裝若無(wú)其事的和她聊天，偶爾表?yè)P(yáng)一下，讓她不再假裝堅(jiān)強(qiáng)。當(dāng)對(duì)方提到具體的事情時(shí)，及時(shí)給予對(duì)方肯定和贊揚(yáng)，認(rèn)可對(duì)方，讓對(duì)方知道分手不是她不好的原因。
5、感同身受。
失戀意味著親密關(guān)系的解體，他們會(huì)感到極度孤獨(dú)，此時(shí)最需要朋友的陪伴。假如你有時(shí)間和他在一起，一定會(huì)幫助他度過(guò)失戀這一艱難階段。對(duì)于怎么安慰失戀的人還可以談?wù)勛约菏俚慕?jīng)歷和感悟也能幫助他們消除孤獨(dú)感，或借個(gè)肩膀給他們靠靠，也能撫慰他門(mén)失戀受傷的心情。
