女性與男性不同，女性通常比較感性，心態(tài)容易改變，情緒難以捉摸，偶爾耍小脾氣鬧分手，很快就能挽回。但是一旦一個女人對你完全失望，分手了，挽回就不容易了。失戀了該怎么挽回她?
第一，冷凍，避免自暴自棄。
假如雙方的情況真的很糟糕，那么就需要一個冷凍期來冷凍彼此的情緒，給對方足夠的空間去思考事情，而在這段時間里，千萬不要做自暴自棄或自虐的事，有些人試圖通過自暴自棄來贏得對方的回心轉(zhuǎn)意，其實這種做法只會讓對方更看不起你，對你更失望，在你身上看不到未來和希望，那么你覺得她還會回到你身邊嗎?
第二，平常心對待。
當(dāng)分手已經(jīng)成為事實的時候，你首先要讓自己冷靜下來，接受這個事實，不要拼命道歉，也不要求對方和你復(fù)合。這些行為只會讓她覺得你的價值很低，更看不起你。你要用平常心對待，冷靜分析分手的真正原因，然后采取正確的恢復(fù)方法。分手沒什么大不了的。只要你能正確對待分手，用積極的情緒去面對，你就會提高你的恢復(fù)成功率。
第三，利用二次吸引再次吸引。
失戀了該怎么挽回她?分手證明你的一次吸引已經(jīng)失去了作用。這個時候你需要用二次吸引再次吸引對方，可以從自己的長相、生活方式、習(xí)慣等方面進行改造，讓自己更有男人味。變得更好，讓你之前的壞印象在對方心里慢慢淡化，然后用新的面貌吸引對方。當(dāng)對方慢慢對你的變化感興趣的時候，就會慢慢被你吸引。重要的是利用機會，慢慢加深和重建感情。
