就像戀愛一樣，失戀也很難受。誰(shuí)也不能在別人失戀的時(shí)候完全感受到情緒，但卻能嘗試?yán)斫?、安慰。那么，作為朋友，朋友失戀了怎么辦呢?
第一，認(rèn)真聆聽。
失去朋友的最好方法就是聆聽。聽聽他訴說(shuō)失戀的心情，與前任情人之間的各種事?；蛟S他會(huì)在你面前哭泣，或許是對(duì)前任的一種宣泄。而且你要做的，就是要陪他，聽他講，這樣可以讓他把自己的傷心痛哭一通，對(duì)舒緩情緒很有好處。請(qǐng)注意，在此過程中，不要打擾朋友，向他提出所謂的忠告。對(duì)于朋友失戀了怎么辦來(lái)說(shuō)，只要認(rèn)真地聽他說(shuō)，陪他，確保他的安全，就足夠了。由于他根本就不需要聽誰(shuí)講理，而是需要有人陪他一起度過艱難的時(shí)光。
第二，帶他認(rèn)識(shí)新朋友，體驗(yàn)新事物。
撫慰失戀者的最佳方法是轉(zhuǎn)移他的注意力，如何轉(zhuǎn)移他們的注意力?你可以帶他認(rèn)識(shí)新朋友，到陌生的地方散散心，體驗(yàn)一下以前沒經(jīng)歷過的心情。這兩種方式都是為了告訴他，世界很大，生活不是只愛一個(gè)人。無(wú)論何時(shí)，我們都能遇到陌生人，體驗(yàn)新事物，創(chuàng)造新生活。與此相反，失戀，僅僅是一段關(guān)系的終結(jié)，這就意味著他還有很多可能?；蛟S，下一秒，真正的愛情即將到來(lái)。通過感覺刺激轉(zhuǎn)移注意力也是一種方法：聽歌、看電影、運(yùn)動(dòng)，任何你朋友喜歡的方式都可以。
第三，不能在他面前表現(xiàn)自己。
或許一些話、一些行為對(duì)你來(lái)說(shuō)沒有什么意義，卻會(huì)使你失戀的朋友更難過，感覺孤單，或許會(huì)給他帶來(lái)更多的負(fù)面影響。例如，與情人無(wú)意間的交談，或者是親密的舉動(dòng)，都會(huì)給剛剛失戀的朋友帶來(lái)打擊。因此，要安慰他，就得注意這些，別再雪上加霜。不要在你的朋友面前表現(xiàn)出太多的快樂，而要努力避免讓自己看起來(lái)過于快樂。這段時(shí)間你可以給他更多的溫暖，關(guān)心他的心情，讓他感受到美好的感情。這也能幫助自己擺脫失戀的陰影，早日恢復(fù)健康。
朋友失戀了怎么辦？想撫慰朋友的心是好的，但也要注意方式方法，否則容易弄巧成拙。失去愛情是一段愛情的結(jié)束，必然會(huì)帶來(lái)痛苦，但是妥善處理也能帶來(lái)成長(zhǎng)。要看個(gè)人如何應(yīng)付，作為朋友，在這個(gè)與失戀作斗爭(zhēng)的過程中，你所能做的就是幫助你的朋友，而不讓他走錯(cuò)路。要讓失戀成為一個(gè)地標(biāo)，跨越它，才是新的生活。
