常常會聽到“坐月子”這個詞語，那么什么是“坐月子”呢?分娩是指女性分娩后需要一段時間來照顧身體，這段時間一般在一個月到一個半月之間，因此被稱為分娩。
坐月子”無論從生理還是心理上來講，都是妻子最虛弱的時期。因此，在此期間，作為一個合格的丈夫，我們應(yīng)該花更多的時間和精力來照顧和關(guān)心我們的妻子，幫助他們度過這個最特殊的時期，有愛和體貼。
妻子生產(chǎn)后怎么照顧，怎么照顧正在月子中的妻子，那么在妻子“坐月子”期間，丈夫應(yīng)該注意哪些方面的問題?
一、飲食上既要注意保證營養(yǎng)的全面均衡，也要滿足妻子個人口味的需求。
在分娩期間，由于產(chǎn)后恢復(fù)和照顧新生兒的雙重任務(wù)，丈夫應(yīng)該為妻子提供全面的營養(yǎng)。在此期間，孕婦的飲食主要是溫暖的。除了避免生冷、辛辣、油膩的食物外，丈夫還應(yīng)根據(jù)妻子的體質(zhì)采取不同的飲食搭配。
這個時期妻子的飲食要采取少吃多餐的方式，每頓正餐不宜過飽，否則容易增加腸胃的負(fù)擔(dān)。
總之，這個時期的飲食丈夫一定要多多用心!你可以咨詢有經(jīng)驗的老人，或者專業(yè)的護(hù)理人員，一定要保證妻子的月餐營養(yǎng)豐富，入口好。只有保證飲食需求，妻子的產(chǎn)后恢復(fù)才能順利，嬰兒的健康才能得到保障。
二、居住環(huán)境上應(yīng)該保持整潔干凈，注意室內(nèi)溫度和及時通風(fēng)。
妻子在坐月子期間，由于身體原因，做好生活環(huán)境的重任落在丈夫的肩上。丈夫一定要勤于打掃衛(wèi)生，使居住環(huán)境保持整潔干凈。
在此期間，妻子和嬰兒應(yīng)長時間呆在室內(nèi)，因此室內(nèi)溫度和濕度應(yīng)保持舒適。由于屋子里邊免不了有奶腥味和尿味，所以應(yīng)當(dāng)及時通風(fēng)。
三、多關(guān)心和體貼妻子，讓妻子保持開朗的心情。
由于生理和心理的快速變化，妻子在產(chǎn)后調(diào)理期間的情緒會更加復(fù)雜和敏感，再加上懷孕和分娩期間積累的不快樂和麻煩。妻子在坐月子期間容易抑郁，所以丈夫在照顧妻子生活的同時，也要多關(guān)注妻子的心理狀況。
妻子生產(chǎn)后怎么照顧，在平時與妻子的相處過程中，多關(guān)心和體貼妻子，多聊一些開心的事情，讓妻子保持開朗的心情。
四、注意月子病的檢查治療。
分娩病是指孕婦在分娩過程中，由分娩用力或過度失血引起的一種疾病。醫(yī)生警告：分娩病必須及時治療，否則一旦分娩，就很難完全治愈，甚至嚴(yán)重影響婦女未來的生活!所以妻子在月子期間有任何的不適，丈夫都應(yīng)該引起注意，及時咨詢專家及時就診!
妻子坐月子期間正是丈夫體現(xiàn)自己擔(dān)當(dāng)，履行婚姻承諾的最佳時刻。為了妻子的身心健康，為了家庭婚姻的和諧穩(wěn)定，大多數(shù)男性同胞不能錯過這個表演的好機(jī)會!
